Öppen träning (intro / uppvärmning) och Jam
Tider: Söndagar klockan 18-21
Plats: Barnens scen, Folkets park Malmö (visa på karta)
Pris: 40 kr
Varje söndag kör vi enligt upplägget en timmes ledd uppvärmning och därefter jam två följande timmarna.  Man kan komma alla tre timmarna eller bara en eller två. Priset är detsamma; 40 kronor, drop-in. De söndagar då det är grundklass är det vanligt jam efteråt för alla.

Om du har lust att hålla i en uppvärmning, kanske ta in moment av massage, yoga eller annan rörelseträning, kontakta oss!

Vad är ett jam?
Ordet jam är taget från engelskan och betyder [förutom sylt] att man samlas för att improvisera inom till exempel dans eller musik. Det handlar om att leka, skapa, uttrycka sig med och utforska möjligheterna för aktiviteten.

På ett jam för kontaktimprovisation är kroppen instrumentet och fokus ligger på att skapa rörelse och dans. Ofta dansar man utan musik, men liksom musikaliska inslag kan ingå sätter jammet inte gränser för om man vill uttrycka sig med röst, sång eller absurd teater. Man kan se jam-spacet som ett laboratorium där man experimenterar, uppfinner och upptäcker nya möjligheter.

Grundklass (nybörjarintro)
Har man aldrig provat på kimpro förut så finns det möjlighet att gå en grundklass, som hålls två gånger per termin (se schemat). I grundklassen går vi igenom grundtankar, tekniker och rörelser för kontaktimprovisationen. Bra även för de som har provat men känner sig ringrostiga!